新型インフルエンザ対策の基礎知識！
更新日：2009-05-21
新型インフルエンザが、急速に日本でも広がり始めましたね。
毒性などは普通に冬に流行っている季節性のものと同程度ということで、あまり過敏になる必要もなさそうですが、なにしろ「新型」。
まだわからないことが多いのも事実です。
やはり、それなりの心構えと対策は、きっとした方がいいはず。…ということで、今回は当サイトでも新型インフルエンザ対策を取り上げてみます。
●どう予防する？
現在新型インフルエンザに効果的なワクチンはありませんので、予防接種ができません。
風邪やインフルエンザにはなんといっても、手洗い、うがいといいます。
（そうそう、顔を洗うのも、効果的なようです。）
基本的なことがらは、やっておくに越したことはなさそうですよ。
うがい薬、手洗い用の石鹸など、準備しておくといいですね。もっとも、水道水だけでもそれなりの効果はあるようですから、グッズがなくてもやっておきましょう。
マスクは、他の人に感染さないためにはぜひ使用してください。
予防については人ごみなど、状況に応じて利用するといいでしょう。
また、外出しないことはもっともわかりやすい予防手段ですね。不要不急の外出は、できるだけ避けておきたいところです。
一般的な住まいの対策は、当サイトのこちらの記事も参考にしてみてください。
●かかったかな、と思ったら
現在は、熱が出た、風邪の症状があるからと、いきなり最寄りの病院にはいかないことが基本となります。
まずは地域の発熱相談センター等にに電話で相談し、指示に従ってください。
厚生労働省のホームページに、都道府県による新型インフルエンザ相談窓口（2009年4月30日現在）のリンクがありましたので、こちらもご参考に。
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/kenkou/influenza/090430-02.html
●その他、知っておきたいこと
鳥インフルエンザの流行時に備えては、２週間程度の食料備蓄が推奨されていましたが、今回はそこまでを要するかは、どうやら判断の分かれるところです。
ただ、外出を避けるためにも、食料品や消耗品などは、いつもより在庫を多めに買っておくとよさそう。
また、すでに国内では感染者が大きく増えている段階です。
この段階にきたら、かかってしまったときの対策を、家族や職場で話しあっておくことも大切。
できるだけ正しい情報に基づいて、落ち着いた行動をするようにしたいものです。
厚生労働省のホームページからもこまめな情報提供がされていますので、時々確認してみるとよいでしょう。
・厚生労働省 新型インフルエンザ対策関連情報
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/index.html
